【ポケモンユナイト】マンムーのおすすめ持ち物・技構成・メダル｜立ち回り・対策について

最終更新：2026年02月27日 23:04

マンムーは高い耐久能力と豊富な妨害わざを持つディフェンス型のポケモンです。序盤から高い戦闘能力を発揮し、味方を守りながら相手の行動を制限する立ち回りが得意です。

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マンムーの基本情報

通常攻撃の射程	近接
バトルスタイル	ディフェンス
技の分類	攻撃
特性	特性名：あついしぼう HPが少ないとき[30%以下]、与えるダメージが20%増加する。

マンムーの入手方法

ライセンスジャーニーかジェムにて購入可能です。値段は490ポイントまたは460ジェムです。

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おすすめルート（エリア）

ルート	おすすめ度
上ルート	おすすめ度★★★ 高い耐久能力を活かして序盤から戦闘で活躍しやすいため、おすすめのルートです。
中央エリア	おすすめ度★・・ マンムーは戦闘能力が低くレベルを上げる優先度も低いため、中央エリアはアタック型などの戦闘能力が高い味方に譲るのが無難です。
下ルート	おすすめ度★★★ 高い耐久能力を活かして序盤から戦闘で活躍しやすいため、上ルートと同様におすすめのルートです。

おすすめ技構成と立ち回り

担当ルート・エリア

担当ルート	上ルート、下ルート

持ち物・バトルアイテム・サポートメダル

もちもの1	もちもの2	もちもの3	バトル アイテム
きあいのハチマキ	きょうめいガード	おたすけバリア	だっしゅつボタン

マンムーは集団戦で前に出て味方を守るのが主な役割のため、耐久能力を大幅に上げられる持ち物の組み合わせがおすすめです。

サポートメダルの組み合わせ

サポートメダル
●●ピジョット	●●ニドクイン	●オコリザル	●カイリキー
●ガルーラ	●プテラ	●ヌオー	●ノコッチ
●ドーブル	●ホウオウ

マンムーは物理攻撃のポケモンのため、特攻を下げるデメリットがありません。特攻を下げるメダルを組み合わせて攻撃とHPを上げるのがおすすめです。

立ち回りのポイントと解説

基本的な立ち回り

高い耐久能力を活かして前に出て味方を守りつつ、接近してきた相手を「こおりのキバ」で捕まえます。「じしん」は避けられやすいため、草むらを利用して奇襲すると当てやすいです。

捕まえたら味方側に叩きつける

「こおりのキバ」で捕まえたポケモンは前か後ろに叩きつけて移動させられます。捕まえたら基本的に味方側へ叩きつけて孤立させ、連携してKOを狙いましょう。

わざ1使用後の通常攻撃を活かす

特性により、わざ1を使用した後の通常攻撃は強化攻撃になります。接近戦でわざ1を使用したら、続けて通常攻撃も行い効率的にダメージと妨害を与えましょう。

ユナイトわざで行動不能を防ぐ

マンムーはユナイトわざの使用中に妨害無効の効果を得られます。レックウザ戦などの重要な集団戦で、相手の妨害わざに合わせて使用して行動不能を防ぐのが効果的です。

時間帯の活躍度と評価

使いやすさ	★★・
序盤での活躍度	★★★
中盤での活躍度	★★・
終盤での活躍度	★★・

序盤は高い耐久能力と豊富な行動妨害を活かして活躍しやすいですが、中盤以降はわざの挙動の癖が強くなるため連携や立ち回りの工夫が求められます。

おすすめの持ち物とバトルアイテム

おすすめの持ち物

アイテム名	おすすめ理由
きあいのハチマキ	HPが大幅に減ると3秒間HPを毎秒回復し、防御と特防がアップするため粘り強く戦えます。
きょうめいガード	相手にダメージを与えると、自分と周りの味方にシールドを付与できるためです。
おたすけバリア	ユナイトわざを使うと自分とHPの低い味方にシールドを付与でき、HPもアップするためです。

おすすめのバトルアイテム

アイテム名	おすすめ理由
だっしゅつボタン	瞬間移動ができ、攻守に便利なバトルアイテムです。発生の遅い「じしん」と組み合わせて射程を伸ばし、奇襲を仕掛ける際にも有効です。

味方にいる時に意識すること

特性の効果で凍った味方のゴールエリアでは、相手のゴール速度が下がるため、見逃さずに攻撃してゴールを阻止しましょう。また、マンムーが「こおりのキバ」で相手を味方側に叩きつけた際は、連携して集中攻撃を行いKOを狙いましょう。

マンムーの対策方法

接近戦を挑むと豊富な妨害わざで捕まえられてしまう可能性が高いため、アタック型などの遠距離攻撃が豊富なポケモンで戦うのが有効です。また、マンムーの妨害わざに合わせて「なんでもなおし」等で妨害無効状態になってから接近戦を挑むのも対策となります。

おすすめの対策ポケモン

ポケモン名	おすすめ理由
シャンデラ	遠距離からの範囲攻撃が強力であり、マンムーの追いかけ性能の低さを突いて「オーバーヒート」等で翻弄しやすいため。
ゲッコウガ	「みずしゅりけん」等による高い機動力と遠隔攻撃で、マンムーに捕まらずにダメージを与えやすいため。

マンムーと役割が似ているポケモン

ポケモン名	おすすめ理由
オーロット	マンムーと同じく相手のポケモンの行動を妨害するのが得意で、1進化ポケモンのため早い時間帯から活躍できるため。
カメックス	「なみのり型」であれば、マンムーと同じく相手のポケモンの行動を妨害する役割に長けているため。

マンムーの覚える技と性能

分類	攻撃
技1	【序盤】こおりのつぶて 【技1A】つららおとし (Lv5) 【技1B】こおりのキバ (Lv5)
技2	【序盤】たいあたり 【技2A】10まんばりき (Lv7) 【技2B】じしん (Lv7)
ユナイト技	どっすんプレス (Lv9)

技1

こおりのつぶて（待ち時間: 7秒） 指定箇所にこおりの塊を3回投げつけます。命中時に相手の移動速度をダウンさせ、3回とも当たった相手をこおり状態（約0.5秒間）にします。
つららおとし（待ち時間: 8秒） 指定箇所につららを落とし、ダメージを与えて移動速度をダウンさせます。つららが砕けた時に範囲内の相手にダメージを与え、こおり状態にします。
こおりのキバ（待ち時間: 6秒） 最も近くの相手を投げ飛ばし、こおり状態にします。方向指定により前か後ろに叩きつけることができ、周囲の相手にもダメージを与えこおり状態にします。

技2

たいあたり（待ち時間: 8秒） 指定した方向へ猛突進し、当たった相手を空中にふきとばします。
10まんばりき（待ち時間: 8秒） 指定方向へ猛突進してつきとばし、その後足を踏みならして範囲内の相手を行動不能にします。こおり状態の相手にはダメージが増加します。
じしん（待ち時間: 9秒） 指定した方向へ飛び上がって着地し、範囲内の相手にダメージを与えつつ自分のほうへひっぱります。

ユナイト技

どっすんプレス（待ち時間: 約112秒） 妨害無効状態になって指定場所へジャンプします。立て続けに地面を踏みならしてダメージを与え移動速度を下げ、最後に範囲内の相手を空中に吹き飛ばします。

各レベルのステータス

Lv	HP	攻撃	防御	特防
1	3,450	170	108	96
2	3,543	172	114	101
3	3,654	175	122	106
4	3,787	178	131	112
5	4,270	190	163	136
6	4,462	194	176	145
7	4,692	200	191	156
8	4,969	206	210	170
9	5,946	230	275	217
10	6,344	240	302	237
11	6,821	251	334	260
12	7,395	265	372	288
13	8,083	281	418	322
14	8,909	301	474	362
15	9,900	325	540	410

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